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其他資訊

　　「敗犬」這兩個字源自於日語，含意為：「在鬥爭中失敗，夾著尾巴逃跑的狗」，引申為在競爭中失敗退場的輸家。後來，這個字眼被日本作家重新定義過，以狹義而言，是指年過三十且未婚、無子女的女性；但廣義來說，凡是沒有組成一個正常家庭的人，無論是男人或是女人，都可稱之為「敗犬」。

　　在本書裡，並沒有限定「敗犬」的性別，只要是年紀過了適婚年齡，且「目前處於沒有婚姻狀態」的人都算，離婚且單身的人，也理所當然地歸類為敗犬一族。除此之外，我們還給「敗犬」加入了一個全新的定義：結了婚之後適應不良，不能真正當一個好丈夫或好妻子，離婚潛力非常高的人，一律都列為「敗犬」。

　　在敗犬的內心深處，不斷地眺望著幸福的彼端，卻又怎樣都沒辦法踏上那條康莊大道。這些人把自己關在一個自己設計的監牢裡面，有著難以攻破的心防。

　　可想而知，敗犬們的內心是非常痛苦的。可悲的是，許多的敗犬並不會承認自己有什麼失敗。這些感情生活上不斷在拉警報的人們，心中的焦慮跟徬徨與日俱增，卻又找不到出口；明明很生氣、很抑鬱，卻又查不出理由。所以，藉由這本書，特別針對這個普遍的社會現象來探討一下，敗犬們到底發生了什麼事情。

本書特色

　　◎9個敗犬的案例探討
　　◎10個淪為敗犬的理由
　　◎11個敗犬常用的藉口
　　◎18個敗犬常問的問題

作者簡介

陳海倫

　　心橋顧問有限公司總裁。

　　具專業諮詢經驗，於日本、印度、新加坡、美國、台灣等國家推廣品格教育、生活成功管理學。幫助與服務的對象普及個人到企業，致力於助人達到設立的目標而成功，並且擁有快樂自由的人生。

　　專長：品格教育、情緒管理、生活管理、企業管理、演講、 顧問、經營擴展、溝通、行銷銷售

　　媒體經驗：北美衛視【陳顧問時間】電台製作．主播

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 陳海倫    新功能介紹
• 出版社：創意出版社    新功能介紹
• 出版日期：2012/02/01
• 語言：繁體中文

其他新聞

▲8名大學生相約到旗津戲水，不料卻傳出溺水意外。（圖／記者柯沛辰翻攝，下同） 記者柯沛辰／台北報導 大葉大學8名學生3日相約到高雄旗津戲水，不料下午卻驚傳溺水意外。當時21歲的楊姓及20歲劉姓男大生游得離沙灘太遠，又被海浪推向海中，體力透支，因此無法游回岸上。其餘同學見狀趕緊報案，所幸警消及時趕到將人救上岸，2人經送醫後，目前並無生命危險。 警方表示，這8名大學生均就讀大葉大學，是學長、學弟妹關係，一行人3日下午3點到旗津敦和街福興宮土地公廟正後方海域戲水，不料楊、劉2名男大生下水後，疑似被海浪推向海中，離沙灘愈來愈遠，在水中載浮載沉。其他人見狀，擔心發生意外，因此立即打電話報案。 ▲2名溺水男大生遭救起後，送醫後情況穩定。 警消下午3點13分獲報後，立即趕抵現場下水救人，先後救起楊姓和劉姓男大生，並將2人送往旗津醫院救治，所幸2人除了喝了些海水、受到驚嚇，送醫後並無大礙。由於該海域位於旗津區敦和街2巷附近的海灘，屬於不安全海域，警方將詢問其他同學事發經過，以釐清事故過程，未來也將持續加強巡邏和勸導。 ▼警消到場後，其他同學焦急地在岸邊等待。

▲打噴嚏示意圖。（圖／記者黃克翔攝） 生活中心／綜合報導 想打噴嚏，身邊有人很尷尬，直接「噴」出去不禮貌，用手捂住口鼻，聲音會小點，閉嘴忍住好像也行。不過，其實憋噴嚏會傷耳朵，而用手捂的話，細菌會附著到手上，很容易傳染給別人。打噴嚏姿勢不對的話，也有可能傷到腰，有專家建議最好半蹲。另外，如果想打噴嚏卻打不出來，可以對著亮光試試。 《健康時報》引述北京醫院呼吸科主任醫師柯會星、復旦大學附屬中山醫院呼吸科主任醫師胡必杰指出，憋噴嚏會傷耳朵，因為將口鼻完全捂住，上呼吸道産生的強大壓力沒有得到緩解，壓力便會通過咽鼓管作用於耳道鼓膜，不利於耳部健康，細菌也可能「回流」，引起化膿性中耳炎、鼻竇炎等疾病。 ▲打噴嚏示意圖。（圖／達志影像） 打噴嚏遮掩口鼻是正確的，既是為了禮貌，也是避免病菌隨著噴出的飛沫四處散播。不過，專家提醒，千萬別用手，因為細菌附著到手上，手再摸各種東西，如果有疾病，很容易傳染給別人。 專家建議，在打噴嚏或咳嗽的時候，用紙巾捂住口鼻，然後將紙巾扔進垃圾桶，如果沒帶紙巾的話，可以對著胳膊打，噴出的口水沫雖然附在衣服上，但至少可以阻斷感冒病毒的傳播。另外，如果是用手捂住口鼻，一定要及時洗手。 專家也指出，坐著打噴嚏是最好的，如果站著的話，半蹲位也是不錯的姿勢，挺胸、直腰、手扶住腰背兩側，雙髖、膝關節稍微屈曲，收縮腰部肌肉。很多人在打噴嚏時會習慣性地彎腰低頭，專家則說，這很容易傷腰，尤其是對於腰椎間盤不好的人，更要注意一點。 而《今日早報》也曾經引述耳鼻咽喉科從品醫生指出，「噴嚏是人的一種應激反應，是對鼻腔內的一些異物自動清除的應激反應，不可能憋，也沒必要憋噴嚏。」 雖然不用憋噴嚏，但有時候想打噴嚏卻打不出來，有一種說法是，對著亮光的地方就能打噴嚏了。從品醫生則表示，過敏性鼻炎可以分為兩種，一種就是大家熟知的花粉過敏等過敏源引起的打噴嚏，第二種就和亮光有關，就是神經介質病變引起的血管運動性鼻炎，也就是因為冷熱變化、光線變化以及情緒變化都會引起打噴嚏。當然，偶然出現這樣的情况，不用馬上將自己納入過敏的行列，如果經常因為環境變化就連續打噴嚏，就要警惕了。 ▲太陽示意圖。（圖／達志影像） 事實上，不少人都有過這樣的經驗，看到太陽就打噴嚏，而這現象稱為「光噴嚏反射」(photic sneeze reflex)，或是「日光噴嚏」(solar sneeze)，遠在西元前350年，希臘哲學家亞里斯多德就發現這個情形，後來有遺傳學專家經過研究，將這正式命名為「體細胞顯性遺傳性強迫性日光視神經噴發綜合症」(autosomal dominant compelling helio-ophthalmic outburst syndrome)。 2010年蘇黎世大學蘭傑教授(Nicholas Langer)用腦電圖來研究，發現這個綜合症不像一般噴嚏反射發生在腦幹，甚至連部分皮質區域都牽涉其中。他提出兩種理論，一是視覺系統對光特別敏感，當接受過度刺激時會觸發大腦其他區域的驚恐反應，打噴嚏就是其中之一，另一種則是三叉神經搞錯了，當視網膜接受光線後，信號傳遞至腦部，試圖使瞳孔縮小，但三叉神經同一時間也收到訊號，結果讓大腦誤以為鼻子受到刺激，所以打了個噴嚏。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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