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知識、信息，毋庸置疑，至關重要，但在投資中還不是最重要的。最重要的是信念，以及在信念指引下養成的好習慣。何為真理，何為謬誤，應該有一套確定性的想法，不再被大眾的說法牽著鼻子走。信念應該是自己思考和體驗的結果，而不是簡單的拿來主義。“懷疑的結束就是信仰的開始”，先要懷疑、思辨，再形成信仰。 / / / / 信念一：保命第一。 / / / / 資本增值有三個要素：本金、收益率、期限。損失的本金要補回來并達到增值目標，有三個途徑：一再融資，二提高收益率，三延長投資期限。再融資得有渠道，誰都知道，當你失敗的時候，借錢是最難的，因為債權人也要考慮自己本金的安全和收益問題。而且融資買股票，相當于杠桿經營，無疑會加大風險。至于提高收益率，就連巴菲特、林奇的年化收益率都不超過30/%，你憑什么認為自己下一年會收益翻番？而且，你的青春是有限的，生命也是有限的，如何延長投資年限？因此，每一筆投資之前，應先想到，最多能損失多少？或有風險在哪里？這也是格雷厄姆、巴菲特、李嘉誠等投資大師一貫主張的。“第一條，不要虧損；第二條，永遠記住第一條！” / / / / 信念二：知之為知之，不知為不知。 / / / / 這有兩層意思：一是只參與自己能理解的投資，不熟不做；二是不要自以為是、不懂裝懂。只在自己能力圈內投資，是費雪、巴菲特、芒格的制勝法寶，也是抵御風險的屏障。即使是賭徒，也不會下賭場了什么都敢壓，而只會玩那些他的“拿手好戲 ”。市場的誘惑天天都有，一定要坐懷不亂，記住一點，你錯過的機會遠比抓住的機會多，而且多得多，但你只能拿到你應得的那一份。不要有非分之想。 / / / / “我知道”和“我以為我知道”是大不相同的。對于市場各個渠道傳來的信息，對于行業、企業的理解，常常會犯自以為是的錯誤，以為上過幾天學、做過幾年管理、炒過幾年股票，看過幾篇文章就不得了了。其實太多的東西，我們只看到了露出的冰山一角，大部分還沉在水下呢。我們的目的是獲得投資的智慧，而智慧是“簡單”的學問，但必須經過一個復雜化的過程。否則有人說，投資只需小學生的水平就行，你還真信了呢！ / / / / 信念三：吃一塹長一智。 / / / / 騙我一次，你是壞蛋，騙我兩次，我是笨蛋。不要讓相同的錯誤犯三次。為什么是三次？第一次是沒有意識到，不小心跌倒坑里了；第二次是矯枉過正，頭碰到天花板了；第三次有前車為鑒就不該再犯錯了。智者從別人的錯誤中學習，強者在自己的跌倒中爬起。我聽說有好多投資者，股齡都十來年了，還是一小散，就是不會學習、不會反思、不會總結的緣故，看來真的是“有智不在年高，無智空活百歲”。 / / / / 信念四：少即是多，慢即是快。 / / / / 這是當紅私募精英李馳先生的信條，是極有辯證思想，極具智慧的。“少即是多”，我認為有四層意思：一、買很少的幾只股票，集中投資；二、少交易，多看少動；三、比較“少”的期望收益率，用復利算起來了不得；四、比較少的信息渠道，依據公開信息決策。“慢即是快”，不要嫌你手中的股票漲的慢，不要眼饞那些漲的快而你無法把握的股票。很多時候，你打算持有3年的股票，說不準三個月就給你帶來驚喜了。欲速則不達。降低期望值，你會更幸福。 / / / / 信念五：是金子總是會發光的。 / / / / 歷史上，很多藝術家的作品直到作者死后才被追捧，藝術家生前過著窮困潦倒的日子，死后作品卻成了別人的財富：這是很悲慘的。偉大的藝術作品可以超越幾個時代，而在作者當代可能被一直低估。股票市場要比藝術品市場有效得多。從信息反映股價的時間來說，這個市場會越來越有效的。一只股票可能被低估，但不會太久。不要以為別人都是傻子，就你是先知先覺。但有一個前提，你拿的必須是金子、鉆石，而不是黃銅黑鐵。情人眼里出西施，股東眼里出牛股，不要因為愛而看走眼了。 / / / / 信念六：物極必反，樂極生悲。 / / / / 這是亙古不變的道理，分久必合合久必分，盛極必衰否極泰來。不要幻想有什么例外。人的貪婪和恐懼，加上群體效應，決定了股票市場大起大落的本性。尤其要警惕高增長的誘惑，開得再快的車也有慢下來的時候，不要在大眾的狂歡中陶醉。

一到冬天，你是不是容易“上火”呢？嘴唇干裂，嘴角發紅、發炎……這些都是上火的表現，但是你知道這是身體里的哪個臟器在“發火”嗎？早泄、痛經、記憶力下降——腎上火了中醫認為，冬主腎，也就是說，冬季最容易上火的器官就是腎。腎陰虛的人容易生腎火，常常表現為頭暈眼花、腰膝酸軟、全身乏力、記憶力下降、盜汗、煩熱等。對策：多吃黑色食物滋陰補腎黑色食物入腎經，最能滋陰補腎，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、黑棗、栗子等。嘴角發炎、口舌生瘡、口臭、便秘——胃上火了一年四季中，人體最容易上火的器官是胃，這與人的飲食和情緒都有關系：過于辛辣、溫熱的食物，過于激動的情緒都會導致胃上火。對策：防胃火，先過幾天素食生活暫時遠離大魚大肉和酒類，吃些清淡的蔬菜，多吃水果。含水量較多的水果最適合胃上火的人，如蘋果、梨，蔬菜可以吃冬瓜、苦瓜、蘿卜、白菜、芹菜等。另外到了冬天，很多人喜歡吃火鍋、燒烤等，這就容易導致胃上火。其實，有講究的吃火鍋也可避免上火。首先，可用水豆腐、馬蹄等清熱瀉火的食物做火鍋底料；其次，火鍋不要趁熱吃。大多數年輕人，以及大多數糖尿病、高血壓患者，體內陽氣更充足，因此更需要注意。如果胃上火，喝點羅漢果茶，也能起到降火的作用。易怒、頭暈目眩、口苦咽干——肝上火了肝火最早從眼睛反應出來，比如眼睛發紅、發腫、漲疼，還會感覺兩肋痛、口苦咽干、煩躁易怒。肝火主要是生氣、發怒導致的，還有一種情況：吃出來的，比如喝酒。喝酒最傷感，最直接的導致肝火旺。對策：飲食清淡，減少吃酸青色食物養肝，因此要多吃蔥、蒜苗、韭菜、小白菜、柿子椒、莧菜、卷心菜等，還可為人體提供豐富的維生素。日常飲食宜清淡可口，忌油膩、生冷及刺激食物，山楂、檸檬等酸味食物也不宜多吃。平時多喝菊花茶，加少許冰糖，有清肝明目的功效。此外，控制情緒也是關鍵。干咳、口干——肺上火了冬天非常干燥，加濕器也不管用了，老人小孩總是少不了干咳、口干，想喝水的癥狀，這可能是肺上火了。當外感溫熱之邪或風寒犯肺均可化熱，出現口干、咳嗽等肺熱之癥。對策：多喝金銀花茶多吃梨白色食物養肺，如白芝麻、百合、白蘿卜、梨等，尤其是梨子，是最養肺的水果。梨子自古被尊為“百果之宗”，有潤肺、止咳、消痰、降火的功效，適合于冬季發熱和有內熱的病人食用。但是，體質虛寒、寒咳者不宜生吃梨，必須隔水蒸過或煮湯才可以吃。喝金銀花茶也不錯，甘寒氣芳香，清熱不傷胃，但體質虛弱者不宜多喝，夏季飲用最合適。舌尖很紅、失眠多夢、急躁不安——心上火了心與小腸相表里，掌管血脈運行，如果心火上炎，則表現為口舌糜爛、生瘡、舌尖紅、多動心煩、急躁不安等。對策：多喝溫開水，保持好心態蓮子心或梔子去皮，加冰糖適量，水煎當茶飲，可以安神健脾、去心火。防止心火還需要保持良好心態，避免情緒波動，加減衣服要寒熱適度，多吃山楂、紅棗、胡蘿卜、番茄、櫻桃等紅色食物；平時要多運動，多飲水，最好是溫開水。

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